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2024.3 | |||||||||||||||||||||
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2012.12 | |||||||||||||||||||||
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2011.4 | |||||||||||||||||||||
2011.3 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||
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| 750 | ||||||||||||||||
2024.5 | |||||||||||||||||
2024.4 | |||||||||||||||||
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2023.12 | |||||||||||||||||
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2011.3 |
Cross Training | |
Football | |
Orienteering | |
Running | |
Running Drills | |
Running with a map | |
S&C / Core / Plyo / Flexi | |
Walking |