Training Log Archive: barázdabillegető

In the 1 days ending Apr 27:

activity

time

miles

Tájfutás

42:01

3.49

(12:02)

5.62

(7:29)

300

Futás

18:48

1.88

(9:59)

3.03

(6:12)

Total

1:00:49

5.37

(11:19)

8.65

(7:02)

300

1:00

0:00

10 AM

Futás warm up/down 8:43 [1] 1.5 km (5:49 / km)
ahr:130 max:153 shoes: Nvii Forest 1 III

Tájfutás 42:01 [4] 5.62 km (7:29 / km) +300m 5:54 / km
ahr:164 max:181 shoes: Nvii Forest 1 III

Futás warm up/down 10:05 [1] 1.53 km (6:35 / km)
ahr:135 max:148 shoes: Nvii Forest 1 III