Register | Login
Attackpoint AR - performance and training tools for adventure athletes

Training Log Archive: Boje

In the 1 days ending Feb 15, 2021:

activity # timemileskm+m
  Skiing1 1:59:39 17.36(6:54) 27.94(4:17) 954
  Total1 1:59:39 17.36(6:54) 27.94(4:17) 954

«»
1:59
0:00
» now
Mo

Monday Feb 15, 2021 #

11 AM

Skiing (klassisk) 1:59:39 intensity: (55:59 @1) + (15:36 @2) + (33:36 @3) + (14:28 @4) 27.94 km (4:17 / km) +954m 3:39 / km
ahr:144 max:179

Klassisk bakkeintervaller. 12 x 4:21 - 4:31 på dragene. Litt tyngre med en del nysnø i løypene i dag. Ca 2 min pause i nedoverbakke. De fleste dragene ganske jevnt på ca 4:28. Åpnet mer fornuftig i dag. Bra økt.

« Earlier | Later »