Wieso hast Du am Montag nicht trainiert?! ;-)
:) bin denk schlapp gewesen. kann doch nicht soviel trainieren:)
:-) wurscht! ;-)
ich sehe aber, es kommt wieder besser! weiss auch noch nicht, wie ich meinen plan durchstehen soll, bin schon nach 5 tagen nudelfertig...
und der roadrunner lässt rein wie's nichts wäre...
das tüscht! er kämpft au mit herte wädli und eusi ganz wohnig schmöckt nach perskindol ..;-)
also kopf hoch und wiitertrainiere :)
mir tüend beidi sehneasätz a de chnü weh, links und rächts, bin also au nöd 100%.
Jö, tüend miär jammere... ;-) Wie wär's mal mit emene lockere Recovery-Jogg mit enere hübsche Frau???? ;-)