Training Log Archive: Nina.In the 1 days ending Nov 26, 2019:
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| Tu |
Tuesday Nov 26, 2019 #
6 PM
Laufen 1:00:25 [2] 8.86 km (6:49 / km) +195m 6:09 / km
ahr:171 max:188 shoes: Adidas Adizero Boston Boost 6
ext. DL im Stadtwald Nord + 4 Steigerungen
Etwas wirre Runde, um bei Knieschmerzen nicht so weit nach Hause gehen zu müssen. Wie am Samstag sehr locker gelaufen. Diesmal waren die Knie nicht so schlimm, aber war auch viel weicher Boden und Schlamm und nicht so eintönig wie am Neckar.
Leider im Dunkeln meine "jeden Weg max. 1x"-Challenge nicht ganz geschafft, da ich einmal falsch abgebogen bin.
Etwas wirre Runde, um bei Knieschmerzen nicht so weit nach Hause gehen zu müssen. Wie am Samstag sehr locker gelaufen. Diesmal waren die Knie nicht so schlimm, aber war auch viel weicher Boden und Schlamm und nicht so eintönig wie am Neckar.
Leider im Dunkeln meine "jeden Weg max. 1x"-Challenge nicht ganz geschafft, da ich einmal falsch abgebogen bin.