Training Log Archive: Nina.In the 1 days ending Nov 23, 2019:
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Saturday Nov 23, 2019 #
1 PM
Laufen 1:07:34 [2] 10.57 km (6:24 / km) +5m 6:23 / km
ahr:164 max:181 shoes: Adidas Adizero Boston Boost 6
sehr ext. DL am Neckar, Bjarne hat dabei langsam Radfahren geübt
Am Anfang Knieschmerzen rechts, dann wars ok, am Ende auf Asphalt wurde es links sehr unbequem, fast lähmender Schmerz. Echt nervig, dass ich nicht einfach mal ne Stunde laufen kann, ohne dass das genau wie das ganze Jahr schon wieder anfängt.
Am Anfang Knieschmerzen rechts, dann wars ok, am Ende auf Asphalt wurde es links sehr unbequem, fast lähmender Schmerz. Echt nervig, dass ich nicht einfach mal ne Stunde laufen kann, ohne dass das genau wie das ganze Jahr schon wieder anfängt.