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Training Log Archive: Fabi

In the 1 days ending Apr 9, 2013:

activity # timemileskm+m
  Orienteering - Training2 1:20:55 5.9(13:42) 9.5(8:31) 21016 /18c88%
  Total2 1:20:55 5.9(13:42) 9.5(8:31) 21016 /18c88%

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Tu

Tuesday Apr 9, 2013 #

10 AM

Orienteering - Training 50:11 [2] *** 4.5 km (11:09 / km) +125m 9:48 / km
spiked:11/13c (sick)

Premier entraînement technique dans la neige à l'Ouest d'Helsinki (Sibbo).

Malheureusement beaucoup trop de neige... Néanmoins quelques sensations techniques en fin de circuit sur les flancs exposés au Sud.
2 PM

Orienteering - Training 30:44 [2] *** 5.0 km (6:09 / km) +85m 5:40 / km
spiked:5/5c (sick)

Entraînement technique sur petite carte dans le centre de Söderkulla. Quelques postes mais le maximum sur chemins vu la neige.

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