Training Log Archive: FabiIn the 1 days ending Aug 14, 2012:
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| Tu |
Tuesday Aug 14, 2012 #
5 PM
Running - Trail / Terrain hills 54:40 [3] 7.5 km (7:17 / km) +705m 4:58 / km
(injured)
Montée vers le pic du Tirouc (2700m) depuis Grimentz (1500m).
Super jambes et je monte en puissance vraiment et ne ressens plus aucunes douleurs de mes chutes de Sierre-Zinal. Finalement, il fait plus froid que prévu en altitude (2400m) et je décide de redescendre au 2/3 de la montée.
En évitant des jeunes vaches (qui me sautaient dessus), j'ai mis mon pied dans un trou en dehors du sentier et ai entendu ma cheville gauche craquer... Je suis revenu comme j'ai pu et ai terminé au camping de Grimentz (parents de Marie) le pied dans la rivière.
Pas de chance... je suis dégoûté et ma saison 2012 est sans doute terminée.
Super jambes et je monte en puissance vraiment et ne ressens plus aucunes douleurs de mes chutes de Sierre-Zinal. Finalement, il fait plus froid que prévu en altitude (2400m) et je décide de redescendre au 2/3 de la montée.
En évitant des jeunes vaches (qui me sautaient dessus), j'ai mis mon pied dans un trou en dehors du sentier et ai entendu ma cheville gauche craquer... Je suis revenu comme j'ai pu et ai terminé au camping de Grimentz (parents de Marie) le pied dans la rivière.
Pas de chance... je suis dégoûté et ma saison 2012 est sans doute terminée.