Training Log Archive: FabiIn the 1 days ending Apr 15, 2012:
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Sunday Apr 15, 2012 #
9 AM
Running - Endurance tempo 1:33:12 [4] 19.5 km (4:47 / km) +475m 4:16 / km
(injured)
Endurance en forêt depuis Sautour avec Corentin tôt le matin.
Accélérations dans chacune des nombreuses côtes du circuit pour corser un peu le tout.
Accélérations dans chacune des nombreuses côtes du circuit pour corser un peu le tout.
Body - Strength 2:00 [3]
Travail de gainage.