Running - Endurance 47:08 [2] 10.0 km (4:43 / km) +145m 4:24 / km
Endurance (fatigue intense avec boulot de la maison et la course de la veille) depuis Nismes vers Couvin (grand-mère de Marie) en passant par le massif ardennais au Sud de Petigny. Splendide forêt avec vallées encaissées allant vers le barrage du Ry de Rome.