Training Log Archive: coachIn the 1 days ending May 31, 2011:
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| Tu |
Tuesday May 31, 2011 #
8 AM
rowing machine 20:00 [1]
rhr:42
7 PM
Road bike 54:49 15.0 mi (3:39 / mi) +168m 3:32 / mi
ahr:106 max:125 shoes: Merlin
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rowing machine 20:00 [1]
rhr:42
Road bike 54:49 15.0 mi (3:39 / mi) +168m 3:32 / mi
ahr:106 max:125 shoes: Merlin