Attackpoint AR - performance and training tools for adventure athletes

Training Log Archive: susiethebear

In the 1 days ending May 25, 2021:

activity	#	time	miles		km		+m
Löpning intervall/tempo	1	30:27	3.71	(8:12)	5.97	(5:06)	85
Löpning distans	1	23:59	2.23	(10:47)	3.58	(6:42)	12
Total	1	54:26	5.94	(9:10)	9.55	(5:42)	97

0:54

0:00

» now

Tuesday May 25, 2021 #

6 PM

Löpning distans 13:23 [3] 2.13 km (6:17 / km) +12m 6:07 / km
ahr:139 max:153

Löpning intervall/tempo tempo 30:27 [5] 5.97 km (5:06 / km) +85m 4:46 / km
ahr:163 max:191 shoes: VJ Maxx

känslan av att börja på noll. men genomfört! skönt fuktigt och varmt väder med häggdoft som låg som en dimma över hela Lärjeån. Kom hem med blomblad i huvudet.

Löpning distans 10:36 [3] 1.45 km (7:19 / km)
ahr:133 max:159

« Earlier | Later »