Training Log Archive: mcqueenIn the 7 days ending Mar 17, 2013:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Mar 16, 2013 #
11 AM
Running 13:12 [3] 1.56 km (8:28 / km)
shoes: VJ Supra (nr. 2)
Orienteering (technique) 35:10 [1] 3.19 km (11:01 / km)
shoes: VJ Supra (nr. 2)
Bjorøy, say no more.
Friday Mar 15, 2013 #
1 PM
Swimming 55:00 [1]
Bra svømmeøkt, klarte 100 m krål for første gang.
Thursday Mar 14, 2013 #
7 PM
Running 1:25:42 [3] 11.56 km (7:25 / km)
shoes: (The First) Adizero Aegis
Hurtig langkjøring Svartediket-Rundemannen, rolig ned via Fløyen.