Training Log Archive: CyrgonIn the 7 days ending Jul 27, 2008:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jul 27, 2008 #
Note
(rest day)
Ytterligare en vilodag. Känner mig helt slut och är inte alls sugen på att börja träna igen. Vill vara i bra form.
Saturday Jul 26, 2008 #
Note
(rest day)
Hemfärd från O-ringen. Resans höjdpunkt var sightseeingen i Tyngsjö.
Friday Jul 25, 2008 #
Orientering race 1:49:00 [3] **** 10.9 km (10:00 / km)
shoes: VJ Integrator
Sista etappen på femdagars. Efter en halvgodkänd vecka gick jag ut som 30:e man i jaktstarten. Loppet gick bra nästan hela vägen till ettan, då jag helt plötsligt började läsa till tvåan istället. Den spikade jag men väl där insåg jag att det inte riktigt var dit jag skulle.
Jag sprang till ettan istället och tråcklade mig sedan igenom banan utan att bomma alltför mycket ända till femman, som jag inte hittar. Det blir en jättebom i tiominutersklassen och alla mina krafter rinner ur mig i grönområdet. Resten av banan blir en plåga, det går ohyggligt långsamt, och när jag bli omsprungen av person efter person har jag ingenting att sätta emot. Enorma tidsrymder rinner bort inna jag äntligen får komma i mål.
Jag sprang till ettan istället och tråcklade mig sedan igenom banan utan att bomma alltför mycket ända till femman, som jag inte hittar. Det blir en jättebom i tiominutersklassen och alla mina krafter rinner ur mig i grönområdet. Resten av banan blir en plåga, det går ohyggligt långsamt, och när jag bli omsprungen av person efter person har jag ingenting att sätta emot. Enorma tidsrymder rinner bort inna jag äntligen får komma i mål.