Attackpoint AR - performance and training tools for adventure athletes

Training Log Archive: Edvin Hellsten

In the 7 days ending Nov 15, 2020:

activity

time

miles

Löpning

4:17:33

23.7

(10:52)

38.14

(6:45)

Styrka

2:22:22

rullskidor

1:49:16

15.36

(7:07)

24.72

(4:25)

Total

8:29:11

39.06

62.86

[1-5]

6:06:49

2:55

0:00

» now

Sunday Nov 15, 2020 #

rullskidor 24:38 [2] 5.0 km (4:56 / km)

hade tänkt köra lite teknikövningar men gick sämst så jag orkade inte mer

rullskidor 24:38 [2] 5.0 km (4:56 / km)

hade tänkt köra lite teknikövningar men gick sämst så jag orkade inte mer

Saturday Nov 14, 2020 #

rullskidor 1:00:00 [3] 14.72 km (4:05 / km)

lite fartökningar i hållet backen

Thursday Nov 12, 2020 #

Löpning 51:51 [4] 7.7 km (6:44 / km)
shoes: bageera fury

mossintz förjävla ont i benhinna 4*4 gick sämst

Wednesday Nov 11, 2020 #

Löpning 1:01:06 [2] 7.19 km (8:30 / km)
shoes: VJ irock 3

lite lugnare än i söndags

Tuesday Nov 10, 2020 #

Löpning (dist) 1:51:00 [2] 17.45 km (6:22 / km)
shoes: salming trail 5

stensätra 10an med isak och joel, kul

Monday Nov 9, 2020 #

Styrka 1:11:11 [0]

på skolan+barre

Styrka 1:11:11 [0]

på skolan+barre

Löpning (åh?) 16:48 [1] 2.9 km (5:48 / km)
shoes: saucony ride iso 2

« Earlier | Later »