Training Log Archive: Edvin HellstenIn the 7 days ending Jul 12, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Jul 12, 2020 #
Cykel 2:30:00 [1] 40.0 km (3:45 / km)
Downhill i tänndalen, kul :)
Saturday Jul 11, 2020 #
Orientering (upptäcksfärd i obyggden) 1:12:00 [2] 7.37 km (9:46 / km)
shoes: integrator
lungt lungt men riktigt fint
Styrka 54:08 [0]
på gym med mamma i tänndalen
Friday Jul 10, 2020 #
Löpning (fjälllöpning) 59:28 [2] 10.0 km (5:57 / km)
shoes: salming trail 5
sånfjället med mamma riktigt kul även om jag krachade i backen på slutet
Orientering (obyggdsmedeln) 51:22 [3] 6.78 km (7:35 / km)
shoes: integrator
Dålig orientering men riktigt härlig upplevelse som förgylldes av hällregn. tävlingsfarten finns inte
Wednesday Jul 8, 2020 #
Orientering 1:00:32 [3] 8.4 km (7:12 / km)
shoes: xtalon
riktigt svårt och kanske inte helt korekt karta. blev iaf till och ta det lungt. + 2 segment
Tuesday Jul 7, 2020 #
Löpning (Storvätteshågna) 2:31:25 [2] 21.2 km (7:09 / km)
shoes: salming trail 5
längsta löpet i livet men känndes bra och var riktigt häftigt
Monday Jul 6, 2020 #
Orientering 43:11 [3] 6.5 km (6:39 / km)
shoes: xtalon
ol i nybo. kul en riktigt svårt bland björkarna