Annual Training: Misha
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2022 |  | ||||||||||
| 2021 | | ||||||||||
| 2020 | | ||||||||||
| 2019 | | ||||||||||
| 2018 | | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2002 | | ||||||||||
| 2001 | | ||||||||||
| 2000 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000 | ||||||||||||||||||||
| 2022 | | ||||||||||||||||||||
| 2021 | | ||||||||||||||||||||
| 2020 | | ||||||||||||||||||||
| 2019 | | ||||||||||||||||||||
| 2018 | | ||||||||||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||||||||
| 2002 | | ||||||||||||||||||||
| 2001 | | ||||||||||||||||||||
| 2000 | |
| Year | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2500 | ||||||||||
| 2022 | | ||||||||||
| 2021 | | ||||||||||
| 2020 | | ||||||||||
| 2019 | | ||||||||||
| 2018 | | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2002 | | ||||||||||
| 2001 | | ||||||||||
| 2000 | |
| Aikido |
| biking |
| elliptical |
| hatha yoga |
| hiking |
| inline skating |
| jogging |
| mapping |
| meditation |
| nordic skiing |
| Orienteering |
| piano |
| PT |
| rock climbing |
| rowing |
| running |
| running race |
| running/hiking |
| running/scrambling |
| SFB |
| singing |
| soccer |
| social dance |
| sports |
| strength |
| stretching |
| swimming |
| tai chi |
| ultimate |
| walking |