Year | Training hours by intensity | |||||||||||
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| 550 | |||||||||||
2018 | ||||||||||||
2017 | ||||||||||||
2016 | ||||||||||||
2015 | ||||||||||||
2014 | ||||||||||||
2013 | ||||||||||||
2012 | ||||||||||||
2010 |
Year | Training hours by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 550 | |||||||||||
2018 | ||||||||||||
2017 | ||||||||||||
2016 | ||||||||||||
2015 | ||||||||||||
2014 | ||||||||||||
2013 | ||||||||||||
2012 | ||||||||||||
2010 |
Year | Training miles by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2500 | ||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2016 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2010 |
Biking | |
Board/ski | |
Climbing: Alpine | |
Climbing: Gym | |
Climbing: Ice | |
Climbing: Rock | |
Climbing: Sport | |
Core | |
Cross-Training | |
Driving | |
Hangboard | |
Jump Offa Things | |
Jump Outta Planes | |
Kayak | |
Orienteering | |
Running | |
Strength | |
Stretching/Rehab | |
Swimming | |
Tunnel | |
Walking w/ Heavy Shit |