Year | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2024 | |||||||||||
2023 | |||||||||||
2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2024 | |||||||||||
2023 | |||||||||||
2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 |
Year | Training miles by activity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3000 | ||||||||||||
2024 | |||||||||||||
2023 | |||||||||||||
2022 | |||||||||||||
2021 | |||||||||||||
2015 | |||||||||||||
2013 | |||||||||||||
2012 | |||||||||||||
2011 | |||||||||||||
2009 | |||||||||||||
2008 | |||||||||||||
2007 |
AT Skiing | |
Cycling | |
Downhill skiing | |
Games | |
Hiking | |
Kayak | |
Orienteering | |
Rock climbing | |
Rollerskiing | |
Rowing | |
Running | |
Ski Imitation | |
Snowshoe | |
Spenst | |
Strength | |
Swimming | |
XC Skiing |