Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
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| 800 | ||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||||
2009 | |||||||||||||||||
2008 | |||||||||||||||||
2007 | |||||||||||||||||
2006 | |||||||||||||||||
2005 | |||||||||||||||||
2004 | |||||||||||||||||
2003 | |||||||||||||||||
2002 | |||||||||||||||||
2001 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||||||||
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| 800 | ||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||||
2009 | |||||||||||||||||
2008 | |||||||||||||||||
2007 | |||||||||||||||||
2006 | |||||||||||||||||
2005 | |||||||||||||||||
2004 | |||||||||||||||||
2003 | |||||||||||||||||
2002 | |||||||||||||||||
2001 |
Year | Training miles by activity | ||||||||||
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| 2500 | ||||||||||
2020 | |||||||||||
2019 | |||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2016 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2006 | |||||||||||
2005 | |||||||||||
2004 | |||||||||||
2003 | |||||||||||
2002 | |||||||||||
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