Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
12/31/06 | |||||||||||
12/24/06 | |||||||||||
12/17/06 | |||||||||||
12/10/06 | |||||||||||
12/3/06 | |||||||||||
11/26/06 | |||||||||||
11/19/06 | |||||||||||
11/12/06 | |||||||||||
11/5/06 | |||||||||||
10/29/06 | |||||||||||
10/22/06 | |||||||||||
10/1/06 | |||||||||||
9/24/06 | |||||||||||
9/17/06 | |||||||||||
9/10/06 | |||||||||||
9/3/06 | |||||||||||
8/27/06 | |||||||||||
8/20/06 | |||||||||||
8/13/06 | |||||||||||
7/9/06 | |||||||||||
7/2/06 | |||||||||||
6/25/06 | |||||||||||
6/18/06 | |||||||||||
6/11/06 | |||||||||||
6/4/06 | |||||||||||
5/28/06 | |||||||||||
5/21/06 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 160 | ||||||||||||||||
12/31/06 | |||||||||||||||||
12/24/06 | |||||||||||||||||
12/17/06 | |||||||||||||||||
12/10/06 | |||||||||||||||||
12/3/06 | |||||||||||||||||
11/26/06 | |||||||||||||||||
11/19/06 | |||||||||||||||||
11/12/06 | |||||||||||||||||
11/5/06 | |||||||||||||||||
10/29/06 | |||||||||||||||||
10/22/06 | |||||||||||||||||
10/1/06 | |||||||||||||||||
9/24/06 | |||||||||||||||||
9/17/06 | |||||||||||||||||
9/10/06 | |||||||||||||||||
9/3/06 | |||||||||||||||||
8/27/06 | |||||||||||||||||
8/20/06 | |||||||||||||||||
8/13/06 | |||||||||||||||||
7/9/06 | |||||||||||||||||
7/2/06 | |||||||||||||||||
6/25/06 | |||||||||||||||||
6/18/06 | |||||||||||||||||
6/11/06 | |||||||||||||||||
6/4/06 | |||||||||||||||||
5/28/06 | |||||||||||||||||
5/21/06 |
ADVENTURE RACE | |
ATHLETICS | |
COMMUTE | |
FARTLEK | |
Gravel bike | |
GyM (-: | |
GYMPA | |
MOUNTAIN RUNNING | |
MTB | |
MTB-O | |
ORIENTEERING ◪ | |
PSEUD-O | |
ROAD BIKE | |
Rogaine | |
RUN | |
Run/Ride | |
Stair Climb | |
WALK | |
WARM UP/DOWN | |
WIND TRAINER |