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6/16/13 | |||||||||||||||||||||||||||
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9/23/12 | |||||||||||||||||||||||||||
9/16/12 | |||||||||||||||||||||||||||
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Adventure Racing | |
Bench Press | |
Bike Commute | |
Core work | |
cyclocross | |
Deadlift | |
Elliptical | |
Gravel ride | |
MKT ride | |
Mountain biking | |
Mountain Boarding | |
orienteering | |
Overhead Press | |
Paddling | |
Planks | |
pushups | |
Rest day | |
Road Run | |
Rowing | |
Squats | |
Stair Climbing | |
Stationary bike | |
Swimming | |
Trail Run | |
Unspecified | |
Voelliger walks | |
walk/hike | |
Weights |