Training Log Archive: GarrisonIn the 31 days ending Mar 31, 2017:
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MTB 2:36:38 35.01 mi (13.4 mph) +2152ft
ahr:99 max:159 shoes: C'Dale F29
Adventure Race 6:40:53 52.07 mi (7:42 / mi) +2090ft 7:25 / mi
ahr:115 max:167
Running (Treadmill) 26:37 [3] 3.3 mi (8:04 / mi)
shoes: Merrell bare access 4