Training Log Archive: LKohnIn the 31 days ending Mar 31, 2015:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
orienteering race (middle) 1:12:43 [4] *** 4.2 km (17:19 / km) +120m 15:09 / km
spiked:17/19c
orienteering race (long) 56:20 [4] *** 3.9 km (14:27 / km)
10c