Training Log Archive: LKohnIn the 30 days ending Nov 30, 2019:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
trail running 1:02:19 [3]
strength/stretching 1:00:00 [3]
X country skiing 55:05 [3] 4.89 km (11:16 / km) +41m 10:49 / km
trail running race 1:17:53 [4] 9.77 km (7:58 / km) +224m 7:09 / km