Training Log Archive: bigEIn the 30 days ending Nov 30, 2012:
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Running tempo 37:19 8.6 km (4:20 / km) +6m 4:19 / km
shoes: Asics Gel 1170
Running 52:46 10.2 km (5:10 / km)
shoes: Inov-8 X Talons
Orienteering (Night-O) 1:05:05 **** 8.06 km (8:05 / km) +232m 7:04 / km
shoes: Inov-8 Oroc