Training Log Archive: bhallIn the 1 days ending Sep 9, 2019:
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| Mo |
Monday Sep 9, 2019 #
Note
slept:7.5
6 PM
Running 30:00 [3] 3.12 mi (9:37 / mi)
ahr:152 max:167 shoes: Nike Air Zoom Pegasus 34 2.0
7 PM
Strength 10:00 [2]
Training Log Archive: bhallIn the 1 days ending Sep 9, 2019:
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slept:7.5
Running 30:00 [3] 3.12 mi (9:37 / mi)
ahr:152 max:167 shoes: Nike Air Zoom Pegasus 34 2.0
Strength 10:00 [2]