Training Log Archive: coachIn the 1 days ending Dec 8, 2019:
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Sunday Dec 8, 2019 #
Exercises 20:00 [3]
Pilates with Charlie
2 PM
paved running 59:48 4.18 mi (14:18 / mi) +77m 13:32 / mi
ahr:103 max:123 shoes: Asics
with Judy
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Exercises 20:00 [3]
paved running 59:48 4.18 mi (14:18 / mi) +77m 13:32 / mi
ahr:103 max:123 shoes: Asics