Register | Login
Attackpoint AR - performance and training tools for adventure athletes

R Lower Leg, Achilles Tendonitis

2016-11-26 – 2016-12-03

Grade: 1

Kände sista minuten av passet typ. Tror jag fått det av mina Eytys, gör bara ont vid tryck liksom så den är inte överansträngd av något annat. Bör gå över på några dagar om jag undviker skor som trycker och gör lite övningar :)

Var nog verkligen av skorna bara. Körde lite träning för vaden osv och löpte samt gick i skor som inte tryckte på. Verkade ha hjälpt men är fortsatt lite försiktig.