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NEOC Estabrook: Red

Apr 5, 2009 (event: NEOC Estabrook)
sunny, warm
added by: Dan W, Apr 5, 2009 2:51 PM

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# 6325mlostspdpts1.
325m
2.
625m
3.
400m
4.
625m
5.
425m
6.
200m
7.
575m
8.
300m
9.
400m
10.
375m
11.
750m
12.
375m
13.
400m
14.
175m
Finish
375m
 
1.iansmith
[ sa | cm | log ]
57:14
(9:02/km)
3:36127.0
(7:43)
67.0 
2:55 (1)
2:55 (1)
3:30 (1)
6:25 (1)
3:28 (3)
9:53 (1)
4:12 (1)
14:05 (1)
3:38 (1)
17:43 (1)
3:04 (3)
20:47 (1)
4:29 (1)
25:16 (1)
3:50 (1)
29:06 (1)
3:30 (1)
32:36 (1)
3:56 (2)
36:32 (1)
6:48 (1)
43:20 (1)
4:45 (3)
48:05 (1)
3:55 (1)
52:00 (1)
3:23 (4)
55:23 (1)
1:51 (1)
57:14 (1)
iansmith
[ sa | cm | log ]
2.coach
[ sa ]
1:02:36
(9:53/km)
2:56110.5
(8:52)
61.3 
3:48 (3)
3:48 (3)
4:39 (2)
8:27 (3)
2:48 (1)
11:15 (3)
4:35 (2)
15:50 (2)
4:02 (3)
19:52 (2)
2:19 (1)
22:11 (2)
5:31 (2)
27:42 (2)
5:56 (5)
33:38 (2)
3:32 (2)
37:10 (2)
3:59 (3)
41:09 (2)
9:50 (2)
50:59 (2)
3:47 (1)
54:46 (2)
4:18 (3)
59:04 (2)
1:25 (1)
1:00:29 (2)
2:07 (2)
1:02:36 (2)
coach
[ sa ]
3.Dan W
[ sa | cm ]
1:10:13
(11:06/km)
86.9
(11:17)
54.6 17:41
17:41 (3)
4:47 (4)
22:28 (4)
8:56
31:24 (3)
5:00 (3)
36:24 (3)
4:21 (3)
40:45 (3)
5:15 (4)
46:00 (3)
10:08 (3)
56:08 (3)
4:48 (4)
1:00:56 (3)
4:41 (4)
1:05:37 (3)
1:56 (2)
1:07:33 (3)
2:40 (4)
1:10:13 (3)
Dan W
[ sa | cm ]
4.acjospe
[ sa | cm ]
1:18:31
(12:24/km)
12:2799.2
(9:53)
48.9 
2:58 (2)
2:58 (2)
4:58 (3)
7:56 (2)
2:52 (2)
10:48 (2)
7:12 (4)
18:00 (4)
3:41 (2)
21:41 (3)
2:45 (2)
24:26 (3)
14:03 (4)
38:29 (4)
5:00 (3)
43:29 (4)
5:28 (4)
48:57 (4)
3:44 (1)
52:41 (4)
12:49 (4)
1:05:30 (4)
4:38 (2)
1:10:08 (4)
3:55 (1)
1:14:03 (4)
2:05 (3)
1:16:08 (4)
2:23 (3)
1:18:31 (4)
acjospe
[ sa | cm ]
5.levitin
[ sa ]
1:40:38
(15:54/km)
4:0568.2
(14:23)
38.1 11:21
11:21 (4)
4:01 (4)
15:22 (4)
5:46 (3)
21:08 (5)
5:19 (5)
26:27 (5)
4:28 (4)
30:55 (4)
9:49 (3)
40:44 (5)
4:34 (2)
45:18 (5)
8:08 (5)
53:26 (5)
9:37 (5)
1:03:03 (5)
17:08 (5)
1:20:11 (5)
9:32 (5)
1:29:43 (5)
5:17 (5)
1:35:00 (5)
5:38
1:40:38 (5)
levitin
[ sa ]

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