no messages | ||
Nov 5, 2006
Trail run on a .7 mile single-track loop in Chamios, MO. One small hill. High 40's - low 50's. Some rocks, no mud.
added by: ebuckley, Nov 6, 2006 6:55 AM
log in to enter your splits
# | 50028m | 1. 1137m | 2. 1137m | 3. 1137m | 4. 1137m | 5. 1137m | 6. 1137m | 7. 1137m | 8. 1137m | 9. 1137m | 10. 1137m | 11. 1137m | 12. 1137m | 13. 1137m | 14. 1137m | 15. 1137m | 16. 1137m | 17. 1137m | 18. 1137m | 19. 1137m | 20. 1137m | 21. 1137m | 22. 1137m | 23. 1137m | 24. 1137m | 25. 1137m | 26. 1137m | 27. 1137m | 28. 1137m | 29. 1137m | 30. 1137m | 31. 1137m | 32. 1137m | 33. 1137m | 34. 1137m | 35. 1137m | 36. 1137m | 37. 1137m | 38. 1137m | 39. 1137m | 40. 1137m | 41. 1137m | 42. 1137m | 43. 1137m | Finish 1137m | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1. | ebuckley [ sa | cm | log ] | 4:09:32 (4:59/km) | 6:27 (1) 6:27 (1) | 6:23 (1) 12:50 (1) | 6:07 (1) 18:57 (1) | 6:01 (1) 24:58 (1) | 5:41 (1) 30:39 (1) | 5:42 (1) 36:21 (1) | 5:50 (1) 42:11 (1) | 5:48 (1) 47:59 (1) | 5:33 (1) 53:32 (1) | 5:45 (1) 59:17 (1) | 5:39 (1) 1:04:56 (1) | 5:43 (1) 1:10:39 (1) | 5:53 (1) 1:16:32 (1) | 5:43 (1) 1:22:15 (1) | 5:35 (1) 1:27:50 (1) | 5:45 (1) 1:33:35 (1) | 5:35 (1) 1:39:10 (1) | 5:43 (1) 1:44:53 (1) | 5:37 (1) 1:50:30 (1) | 5:51 (1) 1:56:21 (1) | 5:37 (1) 2:01:58 (1) | 5:39 (1) 2:07:37 (1) | 5:31 (1) 2:13:08 (1) | 5:32 (1) 2:18:40 (1) | 5:46 (1) 2:24:26 (1) | 5:30 (1) 2:29:56 (1) | 5:42 (1) 2:35:38 (1) | 5:43 (1) 2:41:21 (1) | 5:43 (1) 2:47:04 (1) | 5:40 (1) 2:52:44 (1) | 5:46 (1) 2:58:30 (1) | 5:27 (1) 3:03:57 (1) | 5:35 (1) 3:09:32 (1) | 5:36 (1) 3:15:08 (1) | 5:42 (1) 3:20:50 (1) | 5:41 (1) 3:26:31 (1) | 5:45 (1) 3:32:16 (1) | 5:37 (1) 3:37:53 (1) | 5:14 (1) 3:43:07 (1) | 5:28 (1) 3:48:35 (1) | 5:14 (1) 3:53:49 (1) | 5:27 (1) 3:59:16 (1) | 5:18 (1) 4:04:34 (1) | 4:58 (1) 4:09:32 (1) | ebuckley [ sa | cm | log ] |