median leg score: 49.4
calculated time lost: 2:59 (+9.7%)
split | cumulative total | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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# | dist | time | place | delta | score | lost* | pace | dist | time | place | delta | pace | comments | |||||||||||||||||||||
1. | 420m | 6:34 | 21 | +4:49 | 275% | 26.9 | 2:59 | 15:38 | 420m | 6:34 | 21 | +4:49 | 275% | 15:38 | I lose my mind out of the start and head out through the finish and GO control. Take a really long way around and lose 3 minutes. | |||||||||||||||||||
2. | 70m | 21 | 15 | +6 | 40% | 74.6 | 5:00 | 490m | 6:55 | 21 | +4:54 | 243% | 14:06 | |||||||||||||||||||||
3. | 150m | 1:42 | 21 | +48 | 89% | 53.6 | 11:20 | 640m | 8:37 | 21 | +5:42 | 195% | 13:27 | |||||||||||||||||||||
4. | 105m | 1:19 | 21 | +41 | 108% | 49.4 | 12:32 | 745m | 9:56 | 21 | +6:21 | 177% | 13:20 | |||||||||||||||||||||
5. | 550m | 6:18 | 21 | +3:30 | 125% | 46.2 | 11:27 | 1295m | 16:14 | 21 | +9:43 | 149% | 12:32 | |||||||||||||||||||||
6. | 145m | 1:12 | 21 | +26 | 57% | 65.3 | 8:16 | 1440m | 17:26 | 21 | +10:08 | 139% | 12:06 | |||||||||||||||||||||
7. | 145m | 2:31 | 20 | +1:19 | 110% | 49.4 | 17:21 | 1585m | 19:57 | 21 | +11:26 | 134% | 12:35 | |||||||||||||||||||||
8. | 255m | 2:56 | 20 | +1:24 | 91% | 52.3 | 11:30 | 1840m | 22:53 | 21 | +12:50 | 128% | 12:26 | |||||||||||||||||||||
9. | 165m | 3:43 | 21 | +2:09 | 137% | 44.4 | 22:31 | 2005m | 26:36 | 21 | +14:52 | 127% | 13:16 | |||||||||||||||||||||
10. | 115m | 38 | 18 | +10 | 36% | 73.7 | 5:30 | 2120m | 27:14 | 21 | +15:02 | 123% | 12:50 | |||||||||||||||||||||
11. | 175m | 2:20 | 21 | +1:18 | 126% | 46.7 | 13:20 | 2295m | 29:34 | 21 | +16:15 | 122% | 12:52 | |||||||||||||||||||||
12. | 400m | 4:07 | 21 | +2:26 | 145% | 45.6 | 10:17 | 2695m | 33:41 | 21 | +18:27 | 121% | 12:29 | |||||||||||||||||||||
13. | 50m | 11 | 14 | +2 | 22% | 81.8 | 3:40 | 2745m | 33:52 | 21 | +18:29 | 120% | 12:20 |
* red = reported, gray = calculated