Monthly Training: jmorse
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2013.6 |  | ||||||||||
| 2013.3 | |||||||||||
| 2012.12 | | ||||||||||
| 2012.4 | | ||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||
| 2011.5 | | ||||||||||
| 2011.4 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2013.6 | | ||||||||||
| 2013.3 | |||||||||||
| 2012.12 | | ||||||||||
| 2012.4 | | ||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||
| 2011.5 | | ||||||||||
| 2011.4 | |
| Month | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250 | ||||||||||
| 2013.6 | | ||||||||||
| 2013.3 | |||||||||||
| 2012.12 | | ||||||||||
| 2012.4 | | ||||||||||
| 2011.7 | | ||||||||||
| 2011.5 | | ||||||||||
| 2011.4 | |
| exercises |
| Hiking |
| Run |
| tag |
| Volleyball |
| Walk |