Year | Training hours by intensity | |||||||||||||||
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| 750 | |||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||||
2011 | ||||||||||||||||
2010 | ||||||||||||||||
2009 | ||||||||||||||||
2008 |
Year | Training hours by activity | |||||||||||||||
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| 750 | |||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||||
2011 | ||||||||||||||||
2010 | ||||||||||||||||
2009 | ||||||||||||||||
2008 |
Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||
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| 5250 | |||||||||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||||||||||
2011 | ||||||||||||||||||||||
2010 | ||||||||||||||||||||||
2009 | ||||||||||||||||||||||
2008 |
Adventure Race | |
Bike | |
Climbing | |
Coaching | |
Elliptical Machine | |
Hike | |
Kayak | |
Kick Boxing | |
Massage | |
NP | |
NP1 | |
NP2 | |
NPJ | |
NS | |
NS1 | |
NSN | |
NSN1 | |
Orienteering | |
Other | |
Physical Therapy | |
Run | |
Skiing | |
Surfing | |
Swimming | |
Unspecified | |
Weight Lifting | |
White Water Rafting | |
Yoga |