Annual Training: Career Move
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700 | ||||||||||||||
| 2024 |  | ||||||||||||||
| 2023 | | ||||||||||||||
| 2022 | | ||||||||||||||
| 2021 | | ||||||||||||||
| 2020 | | ||||||||||||||
| 2019 | | ||||||||||||||
| 2018 | | ||||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||||
| 2016 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700 | ||||||||||||||
| 2024 | | ||||||||||||||
| 2023 | | ||||||||||||||
| 2022 | | ||||||||||||||
| 2021 | | ||||||||||||||
| 2020 | | ||||||||||||||
| 2019 | | ||||||||||||||
| 2018 | | ||||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||||
| 2016 | |
| Year | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6500 | ||||||||||||||||||||||||||
| 2024 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 2023 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 2022 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 2021 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 2020 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 2019 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 2018 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||||||||||||||||
| 2016 | |
| Aquajogging |
| AR |
| Bike |
| Bike fit |
| Bike rollers |
| Bike turbo |
| Coasteering |
| Core |
| Cross trainer |
| Foam rolling |
| Hip work |
| Horse riding |
| Karate |
| Kayak |
| Kayak erg |
| Pilates |
| Race |
| Rehab |
| Rockclimbing |
| Run |
| Run flying 30's |
| Run hill sprints |
| Run t&f |
| Run/Walk |
| S&C |
| Scuba diving |
| Skipping |
| Spin class |
| Sports massage |
| Strength |
| Stretching |
| Swim |
| Tennis |
| Trek |
| Walk |
| Yoga |
| Yoga/Mobility |