Annual Training: vlin
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 550 | |||||||||||
| 2023 |  | |||||||||||
| 2022 | | |||||||||||
| 2015 | | |||||||||||
| 2014 | | |||||||||||
| 2013 | | |||||||||||
| 2012 | | |||||||||||
| 2011 | | |||||||||||
| 2010 | | |||||||||||
| 2009 | | |||||||||||
| 2008 | | |||||||||||
| 2007 | | |||||||||||
| 2006 | |
| Year | Training hours by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 550 | |||||||||||
| 2023 | | |||||||||||
| 2022 | | |||||||||||
| 2015 | | |||||||||||
| 2014 | | |||||||||||
| 2013 | | |||||||||||
| 2012 | | |||||||||||
| 2011 | | |||||||||||
| 2010 | | |||||||||||
| 2009 | | |||||||||||
| 2008 | | |||||||||||
| 2007 | | |||||||||||
| 2006 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4750 | |||||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||||||||
| 2010 | | |||||||||||||||||||
| 2009 | | |||||||||||||||||||
| 2008 | | |||||||||||||||||||
| 2007 | | |||||||||||||||||||
| 2006 | |
| adventure racing |
| biking |
| calisthenics |
| caving |
| competitive eating |
| orienteering |
| paddling |
| rock climbing |
| running |
| ski |
| slackline |
| swimming |
| walking |
| weight room |