Training Log Archive: JayXCIn the 1 days ending Oct 19, 2018:
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Friday Oct 19, 2018 #
Strength (Maplewood Y) 38:00 [3]
5 AM
Road Bike 1:00:15 18.39 mi (18.3 mph) +736ft
ahr:119 max:141 slept:6.5
Loops in Central Park
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Strength (Maplewood Y) 38:00 [3]
Road Bike 1:00:15 18.39 mi (18.3 mph) +736ft
ahr:119 max:141 slept:6.5