Training Log Archive: nellieIn the 1 days ending Nov 18, 2019:
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| Mo |
Monday Nov 18, 2019 #
8 AM
Wt.s Upper Body (4x15x12) 15:00 [3]
4 PM
Running (TM) 21:00 [3] 1.5 mi (14:00 / mi)
slept:7.0 weight:124lbs
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Wt.s Upper Body (4x15x12) 15:00 [3]
Running (TM) 21:00 [3] 1.5 mi (14:00 / mi)
slept:7.0 weight:124lbs