Training Log Archive: An3

In the 7 days ending Jun 2, 2014:

activity

time

miles

Laufen

3:11:57

Schwimmen

30:00

Kraft

20:00

Total

4:01:57

1:04

0:00

Laufen (LL) 56:23 [3]

Laufen (L) 34:52 [2]

hat sich schlecht angefuehlt, obwohl es ganz leicht war

Event: Boggs '14

Kraft 20:00 [1]

Laufen (LL) 1:04:00 [3]

leicht huegelig, 50% Trail

Schwimmen 30:00 [2]

Laufen warm up/down (rekom) 36:42 [2]