Training Log Archive: Miss GreenIn the 7 days ending Jun 24, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||
Sunday Jun 24, 2018 #
7 PM
Paddling (Kämpinge beach ) 1:36:00 [3] 12.5 km (7.8 kph)
Paddlar till Ljunghusen o tbx
Saturday Jun 23, 2018 #
1 PM
MTB (Till bökeberg o tbx) 3:42:00 [3] 80.5 km (21.8 kph)
Cyklar till bökeberg o ett varv där sen tbx kul!
Friday Jun 22, 2018 #
7 PM
Löpning (Falsterbo ) 2:51:00 [3] 30.0 km (5:42 / km)
Ut till Falsterbo fyr o sen tbx till Höllviken o tog hem Mys cykel
Thursday Jun 21, 2018 #
7 PM
Löpning intervals (30x45-15) 50:00
Har hämtat Jackson så det blev ett snabbt pass
Wednesday Jun 20, 2018 #
5 PM
Löpning intervals 1:00:00
Bandet på gym
Styrka 30:00 [3]
Tuesday Jun 19, 2018 #
5 PM
MTB (Bökeberc) 1:32:00 [3] 21.0 km (13.7 kph)
Kul!
Monday Jun 18, 2018 #
5 PM
Löpning intervals (6x4min) 1:00:00
Inne
Styrka 30:00 [3]