Register | Login
Attackpoint AR - performance and training tools for adventure athletes

Training Log Archive: Miss Green

In the 7 days ending Mar 18, 2018:

activity # timemileskm+m
  Löpning5 7:24:00 35.42 57.0
  MTB1 2:14:00 17.4(7.8/h) 28.0(12.5/h)
  Paddling2 1:40:00
  Styrka2 1:20:00
  Spinning1 1:00:00
  Total9 13:38:00 52.82 85.0

«»
2:14
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 18, 2018 #

1 PM

MTB (Järavallen) 2:14:00 [3] 28.0 km (12.5 kph)

Cyklar 4 varv i järavallen
Barmark o hårt!
Blir trött o ramlar på slutet

Saturday Mar 17, 2018 #

12 PM

Löpning (Skrylle) 1:32:00 [3] 15.0 km (6:08 / km)

Snö o is o storm
6 PM

Paddling (Inne) 40:00 [3]

Paddlar inne tills linan går av o lite styrka

Friday Mar 16, 2018 #

5 PM

Löpning 1:00:00 [3]

Inne

Styrka 45:00 [3]

Thursday Mar 15, 2018 #

5 PM

Löpning (Skåneblåst ) 1:57:00 [3] 21.0 km (5:34 / km)

Runt Ljunghusen o Kämpinge i blåsten

Wednesday Mar 14, 2018 #

7 AM

Paddling 1:00:00 [3]

6 PM

Spinning 1:00:00 [3]

Cyklar inne

Tuesday Mar 13, 2018 #

Löpning 1:55:00 [3] 21.0 km (5:29 / km)

Runt kämpinge o ljunghusen

Monday Mar 12, 2018 #

Löpning (Inne) 1:00:00 [3]

Har hosta kvar - tar det lugnt

Styrka 35:00 [3]

« Earlier | Later »