Training Log Archive: hego

wmoc finale,
eine routenwahl schlecht (1 min), einen posten unkonzentriert (1 min), lange hangroute nicht sauber gelaufen (30 s), ansonsten ok, voll gelaufen und auf den letzten 4 posten völlig am ende gewesen, insgesamt zufrieden, mehr ist bei dem training nicht drin,
karte sehr gut, bahn auch ganz ok, anfang und ende wegen wkz etwas langweilig+lauflastig, 2 deutsche auf platz 1 und 2, klasse

vorlauf 2, einige kleinere fehler, ein größerer (ungenau kopmpass - 1,5 min) und die 2 langen routen gut, läuferisch schwach, nils kam vorbei und ich konnte ihn grade mal 2 posten sehen, 80 % gelaufen

vorlauf 1, einige felsposten im grünen, lief ganz gut, routen richtig, langsam gelaufen 3 fehler, einen im grün undgena elaufen und abgelenkt (2 min), einmal kompass und distanz richtig aber etwas zu hoch am hang un dandere posten, einlesen in den felsen sehr schwer, da ziemlich generalisiert (2 min) und einmal kompassabweichung 100 m und unsicher am posten (2 min), trotzdem sicher in richtung a-finale,
karte+gelände schön, etwas wie oybin aber grüner

sprintfinale, lief ganz gut, aber bahn auch sehr einfach, posten teilweise mitten auf der straße von weitem sichtbar,
am ende auf karte nichts erkannt, lupe beschlagen und etwas orientierungslos gelaufen (ca. 30 - 60 s eingebüsst) optimal wär platz 10 drin gewesen

Event: WMOC 2012
 

sprintvorlauf, ganz ok, sicher ins finale, einen posten überlaufen und am code gemerkt, erstmalig mit mimös laufbrille gelaufen

modelevent sprint