Training Log Archive: SidIn the 30 days ending Sep 30, 2011:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr |
Orienteering race 56:57 [4] **** 5.3 km (10:45 / km) +20m 10:33 / km
spiked:8/12c shoes: Addidas Corner Blitz 8
Swimming 1:20:00 [3] 2.95 km (27:07 / km)