OL-Wettkampf (TH6) 21:12 [4] *** 2.9 km (7:19 / km) +70m 6:31 / km
ahr:189 max:200 9c shoes: Inov 8 X-Talon 210
+5:54 auf Vít Zakouril
Mein erster 12h-OL, im Team mit Bjarne, Paula, Leon und Emil :)
Als Langsamste durfte ich die kurzen Strecken alle laufen, was mir wegen der Unsicherheit mit dem Knie sehr gelegen kam. Die lange Pause zwischen den Doppelbelastungen war super, hatte absolut null Knieschmerzen!!
Insgesamt habe ich mir viel Druck gemacht und bin alle 5 Bahnen gleich offensiv angegangen. Leider immer mal kleine Zeitverluste, besonders Posten 49 hat mich geärgert, weil ich den auf zwei Bahnen eingemessen habe. Irgendwas war da komisch.
Körperlich aber gut gefühlt und meine Zielzeiten relativ gut getroffen. Da die anderen auch gut durchkamen sind wir sogar lange tatsächlich "das führende Team" gewesen, nur die Bulldozer haben uns in der letzten Stunde dann doch noch überholt, was aber zu erwarten war. Daher insgesamt zufrieden mit Team und Taktik :)