Training Log Archive: vlinIn the 31 days ending Oct 31, 2014:
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Tuesday Oct 7, 2014 #
running 40:00 [3] 4.0 mi (10:00 / mi)
shoes: Brooks Cascadia 7
Accotink
Sunday Oct 5, 2014 #
running 2:00:00 [2] 12.0 mi (10:00 / mi)
shoes: New Balance 980
Lake Fairfax and W&OD