Training Log Archive: simmoIn the 31 days ending Mar 31, 2008:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo |
Orienteering race 19:00 [4] **** 3.5 km (5:26 / km)
spiked:12/14c
Running hills 39:56 [4] 8.0 km (5:00 / km)
Road cycling race 48:30 [3] 30.0 km (1:37 / km)
shoes: Bike: Bianchi Coast to Coast