Training Log Archive: Suzanapoljanec

Današnji dan je bil dopoldne prav "beden".. motivacije za tek kar ni in ni bilo. Celo dopoldne sem se sprehajala po stanovanju, si ogledovala kaj vse bi lahko naredila, pogledovala ali bi šla na tek, seveda je bil izgovor dež..res se mi ni dalo prav nič! Skuhala sem kosilo in se malo učila, to pa je bilo to.. še kar naprej sem gledala skozi okno, a to vreme me ni prav nič privlačilo za tek. Prenehalo je deževati, ampak nisem bila 100% odločena ali naj grem teči ali naj bom celo popoldne doma..kot megla sem se pričela oblačiti še vedno ne ravno navdušena. Nato pa je Jošt s tem, da mi je "ukazal", naj že zginem ven in to za dolgo časa.. pripomogel k temu da sem bila na koncu koncev oblečena v sekundi (pa čeprav sem vedela da se šali, ampak pomagalo pa je kljub temu).

Odšla sem na počasnih skoraj 12 kilometrov.. počutje po teku pa je pravo nasprotje počutju pred tekom. Še dobro, da imam poleg svoje motivacije še motivatorja za tiste moje "lenobne" dni.. Hvala bogu, da je teh dni v letu zelo malo. :)

Naredila sem še vaje za moč. Nekaj svojih, nekaj Mančinih in nekaj Andraževih. Kar lep skupek vaj. :)
Stanje mojega kolka: Med tekom me ni prav nič bolel, sedaj pa že čutim bolečine.. res ne vem kaj je to. :/
Koleno pa je kot da ga ne bi bilo, super, brez bolečin! :)