Training Log Archive: kgeisenIn the 1 days ending Jan 15, 2019:
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| Tu |
Tuesday Jan 15, 2019 #
6 PM
Strength 1:10:00 [3]
rhr:45 slept:6.5
7 PM
Walking 17:10 [1] 1.0 mi (17:10 / mi)
ahr:116 max:144 shoes: Brooks Adrenaline 17
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Strength 1:10:00 [3]
rhr:45 slept:6.5
Walking 17:10 [1] 1.0 mi (17:10 / mi)
ahr:116 max:144 shoes: Brooks Adrenaline 17