Training Log Archive: HermesIn the 31 days ending Mar 31, 2018:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
trail run 3:57:00 [3] 32.0 km (7:24 / km)
Road run intervals 1:05:48 [4] 12.0 km (5:29 / km)
trail run 3:04:04 [3] 22.22 km (8:17 / km)
Road run intervals 43:00 [4] 8.24 km (5:13 / km)
trail run long 2:25:00 [3]
Road run hills 53:00 [4]