L Foot, Other
2009-04-09 – 2009-07-09
Grade: 1
Vasen jalkaterän ulkosyrjä kipeytyi suunnistaessa. Joku isku/muljahdus tms. Kesti juoksua vasta sunnuntaina ja silloinkin sattui. Koska jalka ei ollut kunnossa ja muutenkin oli työkiireitä niin päätin lepuuttaa jalkaa torstain rasteihin asti, eli kolmen päivän lepo. Vieläkin on pientä kipua, mutta rasteilla nähdään.
Update 2009-06-05:
Vieläkin vaivaa jalkaterä, mutta paljon vähemmän. Eilisillä pitkillä rasteilla meinin jo jalasta välittämättä. Ainoastaan kerran astuin jonkun kiven päälle niin että vihlaisi. Parempaan suuntaan - Jukolassa mennään kuitenkin taipattuna...
Update 2009-06-18
Jalka yhä paljon parempi, mutta ei vielä kunnossa. Jukolassa ei vaivannut oikeastaan yhtään, vähän varoen kallioilta alas, mutta muuten. Kunnon teippauksella ei voi sanoa enää hidastavan. En silti poista vielä vammmoista - ei tuo normaali ole...
pikkuhiljaa katosi.vieläkin löydän asennon jossa sattuu,mutta ei haittaa juoksua.teippaan jalkaa yhä,mutta vain varmuudeksi.